8th Annual Race Against PHに参加しました。5kを再度走ったのですが参加人数が1000人近くいて、700名近くが完走。 今回は、タイムが、20秒縮まったものの、世代別では、9位に転落です。 あと、3分縮めたい気がしていますが、ここからは、知識を持って、走ら…