私の周りには、アメリカのビタミン剤が飲み込めない人が多いです。 粒が大きく、日本のように小さくない。なので、飲み込めないと言います。 けど、シリコンバレーは朝夕の温度差が15度ほどありますので、体力の消耗は避けられません。 こういう場合は、ビタ…
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