最近はまっているもので、iphoneのAppでsleep cycleというのがあります。99セントです。 リンクにありますように、iphoneの電源をいれて、アプリを起動して、枕元に逆さまにおくだけです。 人間の浅い眠りの時っていうのは、体が動くのでわかるというもので…